Alguns aliments afruitats que contenen més sucre en sorbitol, com ara les prunes, les prunes seques (un altre nom de les prunes) i el suc de prunes, poden afluixar els intestins. Però de nou, massa pot causar gasos, inflor, rampes i diarrea.
Les prunes seques et poden donar diarrea?
Menjar massa prunes seques i altres fruits secs, com les panses i les figues, pot provocar o empitjorar la diarrea a causa del seu alt contingut en fibra i sorbitol. Tots dos poden tenir un efecte laxant sobre el cos.
Què passa si beu molt suc de pruna?
L'efecte secundari més comú que la gent denuncien és un augment de la flatulència o gas. No obstant això, el suc de pruna també és molt alt en sucre i calories, amb cada tassa de suc en conserva conté 182 calories i 42,11 g de sucre. Excés de sucre pot augmentar el risc d'augment de pes i problemes de sucre en la sang.
Quan és el millor moment per beure suc de pruna com a laxant?
Les persones amb restrenyiment poden trobar que beure entre mitja tassa i 1 tassa de suc de pruna al matí ajuda a estimular la digestió. Una segona tassa de 30 minuts a 1 hora després d'un àpat abundant també pot ser beneficiosa.
Les hemorroides poden causar moviments intestinals incomplets?
Diverses altres condicions també poden causar una sensació d'evacuació incompleta de les femtes, encara que aquestes són molt menys freqüents o la sensació no sol ser un símptoma principal. Inclouen hemorroides, càncer, certes infeccions gastrointestinals i la malaltia de Crohn
M'hauria de preocupar pel moc a les femtes?
Una gran quantitat de moc visible a les femtes no és normal i pot ser un signe d'un problema. Si comenceu a veure moc a les femtes, probablement els nivells ja estiguin elevats. Això no necessàriament indica que tingueu un problema, però és una cosa que hauríeu de controlar.
L'estrès pot afectar els teus moviments intestinals?
Estrès. Els vostres moviments intestinals es poden veure afectats per l'estrès que experimenteu durant el dia. Tothom té un estrès que és inevitable a la seva vida, però quan és excessiu pot provocar problemes de diarrea i restrenyiment, així com nàusees i vòmits.